肉体労働 1か月記念に焼肉!
肉体労働のパートを続けて 1か月が経った。

体力的も体調的にもキツイ日のほうがはるかに多いけれど、虚弱体形のオラにしては上出来だと思っている。

自分へのごほうびに、ときどきランチ利用する居酒屋で焼肉を!
肉体労働を始めてから、たんぱく質が重要になり、食事面で管理してくれる嫁も。


ジンギスカンのラム肉が鮮度抜群!
とてもここ愛知県で食べているとは思えないほどだ。
臭みがなく、余計な脂分もなく、すばらしい!!

ごはんや餃子も食べ、2人で¥2,100。リーズナブルな価格にも感謝!
こりゃあ、月イチペースで食べに来たい。
ぷらっとパークでおやつ
寒くもないし暑くもない、実に良い気候だ。

DIO110でプラットパークへ。
おやつ食べよう。

ホットコーヒー ¥140税込。
たっぷりルウの欧風カレーパン ¥170税込。

だけどカレーパンの中身がルウだけかよ…
塩分と糖質と油脂、あまり体に良くなさそうだし、満足感も無い。

これからはこんなお金の使い方を改めねば。
昼食代わりにモーニング
平日の肉体労働で疲れ切った体に、吹く風が冷たく感じる。

ちょっとなじみの老舗喫茶へ。

充実したモーニングサービスは、トーストにはちみつとあんこ。
時節外れだがいちごにパイナップル、はっさく。
ホットコーヒー込みで、チケット利用約¥455税込。


この店でよく見かけるようになった家族連れは、ご夫婦がオラたちと同じモーニング。
6~7歳ぽい上の子は丼もの、2歳くらいの下の子はご夫婦のトーストや果物を。

外出はするけれど、節約しているんだなあ。 共感した。
しまラー
肉体労働の今日のシフトは昼過ぎ以後。

開店5分前に着くと、店の前には既に行列ができていた。

開店と同時に店内へなだれ込む。お目当ては特売品。
先週、昼過ぎに行ったんだが、オラに合うサイズの特売品はすべて売り切れだった。
そのときに特売コーナーの場所は把握済みだ。

あっ! 行列の全員が特売コーナーへ集中する。
ほぼオバチャンばかりだからレディースへ向かうと思いきや、メンズにも群がる。

特売品は数量限定。
半ば取り合い寸前になりつつ、お目当ての長袖Tシャツをゲット。
お一人様2点限りなので、2点お買い上げ♪ 合計¥660税込。

特売品以外、余計なものは買わないのだ。


定年退職前には必須だったワイシャツはもう着ることがない。
今は肉体労働用の、安価なシャツがほしい。汗まみれになるし、消耗品だ。


ユニ〇ロは価格的に手が出なくなってきた。
今は庶民の味方、しまむらか、ワークマンで調達することがほとんどだ。
モーニングで元気を出そう
朝は涼しいが寒くはない。
バイクで走るのに、それほど気構えせずともよくなった。

たまに訪れる喫茶店に入ると、店内は満席! ちょっと珍しいかも。
いつものご夫婦だけでなく、若いスタッフがバイトに入っているようだ。
物価高にもかかわらず、外食産業は堅調なのかもしれない。


ちょうど1組の客が出るところだったので、オラはそのあと席につくことができた。
パンとコーヒーがおいしい。チケット利用で約¥430。

これで前日の疲労もいくらか回復して元気が出た。

帰宅後、ぼうぼうに伸びた狭い庭の雑草を刈り、風呂掃除など家事をこなす。
肉体労働の疲れは残っているんだけれど、体は動くよ。

昼食はインスタントラーメン。
外食ばかり続けられる身分ではないのだ。
足を伸ばした先でも居酒屋ランチ
昨日に限って冷たい風が吹き、肉体労働で大汗をかいた体が急速に冷えた。
筋肉がこわばったのか、なんだか調子がおかしかったけれど、嫁のリクエストで少々距離を走って昼もランチ営業する居酒屋へ。

今日は穏やかな気候で、肉体労働で疲労した体でも走りやすく、助かった。

碧南市まで2時間弱を走り、お目当ての店に到着。2時間弱だった。


オラは白からあげ定食をチョイス。
白醤油、タルタル、ネギ、温玉 このカオス&チャンプルー感がアジア的!

ランチが¥1,000→¥1,100に値上げになったけれど、この物価高だ。しかたない。
オラたちにとって¥1,000超えのランチなんて、とびきりぜいたくだけど。


腹パンになっただけでなく、腹持ちがよくていつまでも満腹だった。
居酒屋ランチ
ときどき利用するようになった居酒屋ランチ。
ちょっとなじみの客になりつつあるかも。


サーモンフライもだけど、ナスとひき肉の煮物が特においしい。
アイスコーヒー付きで¥600! 実にありがたい。

これで午後の肉体労働をがんばれるさ。
原油高の影響!
今のところどうにか続いている肉体労働のパート勤務。
上長に呼び出された。

オラのシフトが減らされるんだと。
オラだけではなく、他のメンバーも同様だ。

どうやらここのところの原油高で経費がかさんでいるらしい。

そこで人件費を圧縮、パート労働者にしわ寄せが来たのだろう。


しかたない、オラはどうこう言える立場ではない。


でも、仕事量が変わらないのに作業者数が減るため、負荷が上がることに…

浮世はキビシイ。
物価上昇が止まらない
嫁のお気に入りの喫茶店で、昼食代わりのモーニングを。
モーニングとはいえ、そこそこのボリュームがある。



このホットコーヒー+モーニングセットが、3~4年前に総額たしか¥550。
幾度か値上げになって、先月まで¥750だった。
今月から¥800に…

それでも¥800でこのボリュームとクオリティなんだ。ありがたくいただこう。
疲労状態だけど、そば食べにいこう
今週の肉体労働はキツかった…

勤務先の零細工場にエアコンはない。
屋根はあるが、扉はなく、吹きさらしだ。

火曜が急に冷え込んで、手がかじかむくらい。体がおかしくなりそうで消耗した。
水曜も寒さが続き、木曜は急に気圧が下がったのか、体の動きが悪くて困った。

昨日の金曜は大雨で強烈な湿気!
作業中に流れ出る汗が止まらず、しかも零細工場のあちこちから雨漏り。
排水が考えられてない通路のあちこちに大きな水たまりができて足場が悪い。

想定外の処置も多くて、疲れ切ってしまった…


今日は雨が上がり、北西の強風!
疲れていたけれど、嫁のリクエストもあって、自転車で約1時間のチェーン店へ。


さるそば大¥680と、ミニ山賊焼き¥170を。
うまいよ、オラにはこれで十分以上だ。

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